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雪莲果好吃嘛_雪莲果好吃

央广网 2023-06-21 11:37:20

1、雪莲果的吃法:雪莲果沙拉制作水果沙拉时,可以放一些洗净的雪莲果,这样可以提高沙拉的整体口感,把雪莲果洗干切成块备用,然后把其实做沙拉的水果也洗净切块,接着把水果块和雪莲果块堆在一起,在上边淋上你爱吃的酸奶,喜欢吃糖的可以适量的加一些糖进行充分的搅拌,搅拌均匀后就可以食用了。

2、2、生吃雪莲果作为一种水果,所以生吃应该是非常适合的吃法。


(资料图片)

3、把它的外皮削去,然后直接咬着吃,口感很像梨,甜又脆。

4、如果想更有情调一点,可以将其切成块状或者是片状,用叉子或者牙签叉着吃。

5、3、雪莲果炖排骨雪莲果还可以入菜进行热烹,用来炖排骨就非常不错。

6、雪莲果削皮切成块状,水开后将雪莲果放入进行熬煮,直到排骨酥烂即可享用。

7、此汤的滋补功效不错,男女老少皆宜。

8、扩展资料雪莲果的功效增长消化,显然增进肠胃爬动,润肠通便,增好汉体的代谢功能,是肠胃清道夫和神。

9、2、产生和加强双歧因子,是肠内有益的菌丛促生剂。

10、3、调理血液,降低血糖、血脂和胆固醇。

11、4、清肝解毒,防治面痘、暗疮,有较好的养颜美容感化参考资料来源:百度百科-天山雪莲果。

本文就为大家分享到这里,希望小伙伴们会喜欢。

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